天天做家務的女性朋友，雙手不保養的話，很容易變得粗糙，洗碗是家務過程中必不可少的一個部分，洗滌劑，油污的存在會使手或多或少受到一些損害，那怎樣洗碗不傷手呢?
如何洗碗不傷手
1、少用洗潔精
要想洗碗不傷手，首先從減少洗潔精的使用開始開始，洗潔精中會含有刺激皮膚，導致皮膚皮脂脫落的物質，所以一般盡量少用洗潔精，用的話也要少用并且選擇溫和中性的洗潔精。
2、洗米水洗碗
洗米水有殺菌的功效，在煮飯之時將洗米水用盆裝起來，洗碗的時候用這些洗米水洗，洗米水去油污能力強，用洗米水將碗清洗一遍后，再用清水清洗即可。
3、絲瓜絡洗碗
絲瓜絡是很好的洗碗工具，將老絲瓜中的籽去掉，做成一個清潔球，用它洗碗天然無刺激，而能自然的去油污，不用擔心對手有傷害。
4、煮面湯洗碗
用水煮完面以后，將面撈出后，這些焯水的面湯就可以用來洗碗(前提是面湯中沒有放油鹽)，但是要選擇在面湯溫度沒有降下來之前洗，溫度低了，去油污效果就不好了。
5、戴手套
戴手套洗碗是一種值得推崇的洗碗方式，選擇洗碗手套時應該選用材質好一點的棉質手套，塑膠手套中的含有的化學成分也會一定程度刺激手部皮膚，透明塑料手套也可以使用。
6、洗碗前給手部做保護膜
在洗碗之前給手部做一個簡單的護理，可以作為雙手的保護膜。
做法：取一匙橄欖油，加入少許砂糖，倒在手背上，然后用手心輕輕畫圈按摩另一只手5分鐘，兩手交替進行。待橄欖油被皮膚充分吸收，無黏膩感時，用清水沖洗一下即可。
油層的保護會讓雙手變的有彈性，充滿光澤，避免了洗滌劑對皮膚的刺激傷害。
7、洗碗后進行手部保養
在洗碗之后，除了要將手部進行清理之外，還應該盡快給手涂抹潤手霜，補充手部肌膚的油分，手部比較粗糙的人還可使用一些手部保濕補水產品。
